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Notícias / Estados Unidos

Casal antienvelhecimento compartilha rotina para chegar aos 150 anos

Casal desafia limites da longevidade com rotina inovadora e biohacking, visando viver mais do que qualquer pessoa no planeta; entenda!

Fabio Previdelli
por Fabio Previdelli
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Publicado em 03/10/2024, às 11h55

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O casal Kayla Barnes-Lentz e Warren Lentz - Arquivo Pessoal
O casal Kayla Barnes-Lentz e Warren Lentz - Arquivo Pessoal

Um jovem casal do meio-oeste dos Estados Unidos diz que planeja viver mais do que qualquer pessoa no planeta. E para isso, os amantes da vida estão tomando medidas sérias para chegar lá.

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Kayla Barnes-Lentz, 33 anos, coproprietária do LYV the Wellness Space, uma clínica de saúde de precisão e longevidade com assinatura de até 1.000 dólares por mês sediada em Cleveland, casou-se com Warren Lentz, 36 anos, diretor de receita de uma agência de marketing e ex-fundador de uma agência de talentos para a Geração Z, após cerca de nove meses de namoro.

Mas antes de se comprometer a passar o resto de sua vida com ele, a especialista em biohacking certificou-se de que Warren passasse em todos os testes — médicos e metafóricos, de acordo com o The Independent.

A CEO do bem-estar disse que o casal segue uma rotina diária rigorosa na esperança de viver "saudavelmente até os 150 anos" — a média de vida de um americano é de 76 anos, em termos de comparação.

Rotina da longevidade

Para isso, o casal "adora definir o tom do nosso dia otimizando nossa mente e corpo" desde o início. Warren acorda antes de Kayla, mas ambos começam o dia com Terapia de Campo Eletromagnético Pulsado, utilizando um dispositivo de nível clínico em casa.

Em seguida, fazem um treino e uma caminhada para absorver um pouco de luz solar assim que ela surge. Depois, sentam-se para um café da manhã orgânico e caseiro. À tarde, os dois tentam pegar mais sol e fazer uma imersão fria, se Warren estiver trabalhando de casa.

Depois, utilizam uma Câmara de Oxigênio Hiperbárica e NanoVi — um dispositivo que alega reparar danos celulares diários. Para o jantar, Kayla prepara uma refeição orgânica que come com Warren por volta das 17h30.

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O casal faz uma longa caminhada pelas colinas e depois começa sua rotina de relaxamento. Kayla e Warren fazem uma sessão de sauna e mudam a iluminação da casa para luzes vermelhas ao pôr do sol. Eles estão na cama às 21 horas todas as noites. O casal espera que sua rotina rigorosa os ajude a receber seu primeiro filho em breve.

Kayla observou que vem "otimizando" seu corpo "em preparação para a maternidade há anos" e ajudou seu marido a fazer o mesmo "porque sabemos que a saúde da mãe e do pai impacta a saúde dos filhos", acrescentou ela.

Ela planeja fazer exames laboratoriais detalhados durante sua gravidez para reunir dados inéditos. Mas a paternidade não vai mudar seu estilo de vida se eles puderem evitar.

O casal obcecado por saúde planeja criar seu filho com um estilo de vida igualmente saudável — excluindo algumas das tecnologias.

Vamos tentar simplificar suas vidas e focar em não usar telas, brincar ao ar livre, se sujar, estar na natureza e no sol", disse Kayla ao Independent.

"Estou ansiosa para ensinar a eles a beleza e o poder de um alimento bem cultivado e como isso pode fazê-los se sentir incríveis. Queremos capacitá-los a fazer as escolhas certas e liderar pelo exemplo", finaliza.