Protagonista de Gladiador 2 revelou a intensa rotina que vivenciou ao se preparar para o filme, que chega aos cinemas em novembro
O ator irlandês Paul Mescal revelou recentemente os detalhes da exigente preparação física que enfrentou para seu próximo trabalho cinematográfico, um dos mais esperados do ano.
Aos 28 anos, Mescal está prestes a estrear nos cinemas como Lucius no aguardado "Gladiador 2", sequência do filme lançado em 2000, cuja estreia no Brasil está confirmada para o dia 14 de novembro.
Durante conversas com a imprensa, o astro detalhou a intensa rotina de treinos e a rigorosa dieta que adotou para se transformar fisicamente em um gladiador do Império Romano.
Ele relatou como a combinação de exercícios extenuantes e uma alimentação controlada foi essencial não apenas para moldar seu físico, mas também para adentrar a mentalidade exigida pelo papel.
A preparação física do ator incluiu sessões de treinamento diárias, realizadas seis vezes por semana, variando de 40 a 90 minutos cada, ao longo de um período de seis meses. Esse regime permitiu que ele ganhasse cerca de oito quilos em massa muscular.
Apesar dos desafios físicos dos treinos, Mescal destacou que o aspecto mais árduo do processo foi aderir à dieta restritiva necessária.
Em entrevista à revista GQ, o ator confessou suas dificuldades em manter a alimentação prescrita.
Eu não tenho muito apetite, então tentar consumir dois grandes pratos de carne moída e batata-doce entre uma matinê e um show noturno não foi nada divertido", explicou.
Segundo o artista, a dieta foi marcada por "todas as coisas chatas", como frango, arroz e brócolis.
Mescal compartilhou ainda com o Deadline que essa rotina metódica tornou-se quase automática após algum tempo. "Foi uma rotina consistente de cerca de seis meses. Eventualmente, chega-se a um ponto em que isso se torna menos presente na sua mente", disse ele.
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